Uzun müddət, fasiləsiz 8-9 saat kompütrer qarşısında oturmaq çoxsaylı xəstəliklər riskini 4 dəfə artırır.
BUTA.TV xəbər verir ki, alimlər yeni araşdırmada kompüterdə çox oyun oynamaq və ya çox işləməyin demensiya və erkən ölümə səbəb olduğunu sübut edib. Getdikcə uşaqlar, insanlar kompüter, mobil telefonda oturaraq, həm işdə, həm evdə çox vaxt keçirirlər. Hətta bunlarsız başqa məşğuliyyət tapmırlar. Terapevt İrina Andreyeva yeni tədqiqatın nəticələri barədə danışıb:
“Statistikaya görə, insanlar orta hesabla gündə 9 saat kompüter qarşısında keçirirlər. bu 2020-2021-ci illə müqayisədə 40 dəqiqə çoxdur. Əsasən 16-30 yaş arası gənclər 10 saata qədər kompüter və ya telefonda oturur. Bu isə artıq ciddi riskdir.
9 saata qədər kompüterdə əyləşməyin fəsadları:
- II tip diabet
- Piylənmə
- Arterial təzyiqin artması
- Ürək-damar xəstəlikləri
- Xərçəng xəstəliyi
- Eləcə də demensiya riski 10 saat kompüterdə oturanlarda 4 dəfə artır. 12 saat oturanlarda isə 60% artır.
Hətta bu müddət arasında fasilələr vermək, 10 dəqiqə gəzişmək belə demensiya riskini azaltmır, çünki ümumi sərf olunan vaxt çoxdur”.
- Ukraynada savaşmağa azərbaycanlılara 28 min təklif olunur
- Yeniyetməni xilas edən Mikayıl Gözəlovun oğlu imiş - Foto
- Bu şəxslərin iş yerində saxlanılmasına üstünlük veriləcək
- Hansı hallarda vəzifəlilərin maaşları saxlanılacaq?
- İranda aksiyalar vaxtı yandırılan məscidlərin sayı şok etdi
- Əmr verilib, hücum hazırlanıb: Tramp son anda imtina edib
- 4 erməni məhbus buna görə qaytarılıb - Saakyan
- Rusiya Ukraynada “batır”, Çinin sazişi var - İran təkləndi