Soğanın sağlamlığa faydaları çoxdur.
BUTA.TV Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, həm çiy, həm də bişmiş halda tərkibindəki vitaminlər və antioksidanlar sayəsində immunitet sistemini gücləndirir və müxtəlif xəstəliklərə qarşı qoruyucu təsir göstərir.
Soğanı çiy və ya yüngül bişmiş halda yemək daha faydalıdır. Çiy soğan xüsusilə kükürd birləşmələri və antioksidantlarla zəngindir ki, bu da immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.
Zeytun yağı və ya limon suyu ilə hazırlanan salatda istifadə edildikdə həzm sisteminə də fayda verir.
- “Qərbi Azərbaycan” ifadəsini işlətmək yolverilməzdir - Sübhani
- İsraillə qarşıdurma: İran əmindir ki, Bakı buna imkan verməz!
- İranda şok açıqlama: Trampa və Netanyahuya dəstək verildi
- İlham Əliyev İran səfirini qəbul etdi
- Yaşar Gülər Kərim Vəliyevi qəbul etdi
- Azərbaycan özünün enerji potensialını daim artırır
- Bakıda güclü partlayış: rəsmi açıqlama yayıldı - Video
- Bakıdakı partlayışda xəsarət alan varmı? - DİN-dən açıqlama